Kolesterol steroid ve alkol sterol olarak bilinen bir kombinasyonudur. Bu sterol bir lipit tüm vücut dokularının hücre membranları bulunan ve kan plazma nakli.
Terimi "kötü kolesterol" olarak da LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) bilinen vücuttaki zararlı etkileri olduğu düşünülmektedir. Ve "iyi kolesterol" HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) iyi etkileri olduğu düşünülmektedir.
Ne kolesterol seviyesi anlamına gelir?
Amacıyla alınması gerektiğini ve toplam kolesterol düzeyi için analiz kolesterol düzeyi, kan örneğini belirlemek için. Eğer kalp hastalığı ve diğer hastalıkların yüksek risk var toplam kolesterol düzeyini anlayabilirsiniz. Test raporu kan başına miligram desilitre içinde kolesterol seviyesini gösterir (mg / dL). Ayrıca yaşınız gibi dikkat etmeniz gereken bazı faktörler, aile öyküsü, yüksek tansiyon, sigara ve alkol.
Arzu Seviye: Less than 200 mg / dl:
Istenen kolesterol düzeyi 200 mg daha az / dl. Eğer LDL ve HDL istenen düzeyde, kalp hastalığı için risk faktörleri varsa bu demektir vardır.
Ortalama - Yüksek Risk: 200-239 mg / dl:
Eğer total kolesterol 200-239 mg arasında / dl, doktorunuz LDL ve HDL ve trigliserit da değerlendirmek edecektir. Senin kötü kolesterolü ve diğer risk faktörlerine bağlı olarak, ilaç tedavisi de gerekebilir. Ve herhangi bir ilacı da ne sıklıkla kolesterol seviyesini kontrol etmelisiniz doktorunuza başvurunuz önce doktorunuza danışın.
Yüksek Risk: 240 mg / dl ve üstü:
Eğer 240 mg kolesterol düzeyi / dl ve üzeri, genellikle kim arzu düzeyine sahip insanlara kıyasla koroner kalp hastalığı riskini iki kat var var. Kendi yaşam tarzı değiştirmek ve önleme ve olası koroner hastalığının tedavisi için doktorunuza koordine gerektiğini olabilir.
Çok yüksek kolesterol düzeyleri
Eğer yüksek kolesterol varsa, elde kalp hastalığı daha büyük bir şansı var ve kalp krizi sahip. Hepimiz kalp krizi yetişkin erkek ve kadınların Birleşik Devletleri'nde ölüm üst 1 neden olduğunu biliyoruz.
Kandaki çok fazla kolesterol damar sertliği neden olur. Beri kan kalbe, bu akış göğüs ağrısına neden olabilir yavaşlama ve kalp parçası bir kalp krizine neden olacak bir tıkanıklık oksijen taşır.
Çoğu insan, çünkü yüksek kolesterol için herhangi bir belirti vardır ki yüksek kolesterol düzeyine sahip bilmiyorum. Ama kalp hastalığı riskini azaltır çok düşük kolesterol seviyelerinin kanser riski daha yüksek verebilir kolesterol düşürülmesi. Böylece istenilen düzeyde kolesterol olması daha iyi.
Çok düşük kolesterol düzeyleri
Eğer kolesterol düzeyi var çok düşük, kanser riski olabilir. Kendi kolesterol düşürmek için statin ilaçları insanlar kanser riski daha yüksek olabilir. Bu bir meta-statin trials in üzerinde 41.000 hastanın kayıtları analizi göre. Analizi, ancak hasta kayıtlarını lipitor ve Zocor gibi statinler alma dahil crestor ve Vytorin gibi yeni statinler içermiyordu.
Geçmiş çalışmaları çok düşük kolesterol olan kişiler arasında Parkinson hastalığı riski bulduk. Bu arada, statin ilaçları karaciğer ve kaslara zarar verebilir.
Bu bizim sağlık uğruna kolesterol düzeyleri dışarı bilmek önemlidir. Kolesterol düzeyleri her beş yıl veya işaretli olarak doktorunuz önerir mi.
Aşağıda daha eşya "Kolesterol" maddesi kategorisinden yukarıdaki madde ile ilgilidir.
Kişi yukarıdaki makaleye ilgi "Çok Düşük kolesterol düzeyleri Neden Kanser" de ilgili aşağıda listelenen makalelerde ilgilendi miyim:
Orada kan kolesterol iki tür: Düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL) ve Yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) vardır. Çünkü olanları plak ödeme için arter duvarlarında sorumludur LDLs kötü. Mevduat plak ve arter çapı azalır ve böylece o yoluyla kan akışını kısıtlar. Bu nedenle kalp hastalığı riskini artırabilir. Çünkü arter duvarlarında kolesterol çıkarın ve karaciğer geri taşımak HDLs atılır olmak iyidir. Kan nedenle HDLs kalp hastalığı riskini azaltabilir.
Yüksek Kolesterol doktorlar tarafından çok yaygın bir tanısı günümüzde hastalar uğraşıyor. Kolesterol gibi kalp hastalıkları riskini artırdığı saptanmıştır. Ama ne Kolesterol at all nedir? Kolesterol bir maddenin insan karaciğer tarafından üretilmektedir. Kolesterol vücudun asit birikmesine üretir yağların sindirimi için yardım da bizim ile birlikte yemek yemek.
Statinler şu anda olduğu bilinmektedir tarafından uzak için en etkili ilaçlar yüksek kan kolesterol düzeyinin düşürülmesi. Ancak bu fiyat ile birlikte gelir. Statinler ile kullanımı kas hasar, karaciğer hasarı ve gastrointestinal belirtiler gibi yan etkiler statin eşlik edebilir. Hasar derecesi, ancak genellikle hafif ve tersinir ilacın kesilmesi gereğidir.
Kolesterol düşürücü gıdalar bu diyet kolesterol düşük besin, aynı zamanda düşük doymuş yağ vardır. Çünkü diyet kolesterolü çok daha fazla kolesterol düzeyini etkileyen Doymuş yağ anahtarıdır. Doymuş yağlar kadar üretebilir diyet kolesterol daha kanınızda 4 kat daha fazla kolesterol gibi.
Yüksek kan kolesterol düzeyi acı var mı? Uygun ilaç yanı sıra, diyet de yüksek kolesterol düşürücü önemli bir rol oynar. En kısa zamanda gibi yüksek kolesterol düzeyleri biri kalp hastalığı olmayan, onlar bir diyet Amerikan Kalp Derneği günde diyet kolesterol az 300 miligram tüketilmesi gereken bir kişi devletler tarafından önerilen başlamalıdır bulunmaktadır. Ayrıca yüzde 10 veya yüzde veya toplam kalori daha az başına toplam kalori ve normal yağ 30 daha az başına doymuş yağ limiti gerekir.
Çünkü bazı tahıl ürünleri hazmı karbonhidrat ve düşük glisemik indeksi (GI) olabilir kahvaltı için doğru taneler, bir doktora tezi için Lund dan göre, yemeklerden sonra kan şekeri regülasyonu için önemli bir katkısı olabilir Üniversite.
Yüksek kolesterol düzeyi hastalıklarının birkaç bağlanmıştır. Bundan kolesterol düzeyinde artış katkıda pek çok faktör vardır. Bunların arasında en önemli olan yüksek bir diyet takip etmektir doymuş yağlardır. Yağlı gıdalar, egzersiz, sigara ve içki alışkanlıkları eksikliği uzun süreli alımı LDL sağlıksız artış (kötü kolesterol) katkıda bulunabilir.
